ETYMOLOGIQUEMENT :

• BIO = La Vie
• SYNERGIE = Qui agit avec ; qui accompagne

La Biosynergie est un ensemble de techniques de relaxation proposées par des relaxologues praticiens en Biosynergie, membres du Synerme et formés exclusivement par l'Institut pratique de Créativité et de Relaxation : ISTOR. Seuls les praticiens certifiés ont le droit d'utilisation de ce terme qui est une marque déposée. Depuis plusieurs écoles créées par des praticiens formés à la biosynergie ont donné naissance à une nouvelle méthode : LA BIOSYNERGETIQUE qui est également une marque déposée.
Vous trouverez sur ce site les différentes écoles qui s'inspirent de la biosynergie.  
  LA BIOSYNERGIE est un enseignement du mieux-être,

 Issue de techniques simples, de bon sens, elle devient vite un ART DE VIVRE

Que vous apporte la BIOSYNERGIE ?

A qui s'adresse la BIOSYNERGIE ?

Les outils utilisés en BIOSYNERGIE

7 Séances pour revivre

Annuaire des biosynergistes

Les écoles de formation d'obédience biosynergique

Ethique et Fondements

Les Apports de la Biosynergie Aujourd'hui

Bibliographie

Chacun peut se sentir concerné par cet enseignement dans la mesure où celui-ci permet de faire face efficacement aux stress de la vie quotidienne.

"On ne peut rien changer de ce qui n'est plus. Le remords ne sert à rien. Ne garder du passé que les enseignements, avec la volonté de mieux faire à l'avenir."

Dr Vittoz

 

Outils utilisés en BIOSYNERGIE :

Le choix de la combinaison de ces éléments varie d'un individu à l'autre, mais concerne toujours tous les plans de la personnalité, (physiologique, affectif et mental), visant à leur harmonisation.

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RELAXATION DYNAMIQUE ET CREATIVE

METHODE VITTOZ

RESPIRATION

YOGA, LIEN GESTE-SOUFFLE

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RELAXATION DYNAMIQUE ET CREATIVE

La détente profonde procurée par la relaxation permet à chacun de récupérer ses énergies, de revitaliser son système nerveux et tout son organisme.
Plusieurs thèmes sont proposés :
- Les uns font appel à l'imagination, la pensée créative, l'image mentale (transformation de l'image de soi à travers le "sommeil éveillé" cet état de relaxation à la fois profonde et consiente est parfois appelé "état Alpha").
- D'autres privilégient la sensation.

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METHODE VITTOZ

Cette méthode vise à rétablir le contrôle cérébral en développant :

- la réceptivité, les sensations,
- la volonté
- la concentration ("L'attention sans tension") en redonnant à chaque personne la maîtrise de son cerveau conscient.

La sensation donne conscience d'être présent au monde. Rééduquer la sensation ancre dans le présent, dissipe le vagabondage cérébral, les obsessions et les angoisses.

C'est la rééducation psycho-sensorielle.

Le contrôle cérébral nous rend maître de nos idées, impressions ou sensations
qui sont alors contrôlées par la raison, le jugement, la volonté.

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RESPIRATION

Respirer, c'est vivre.
La respiration revitalise le corps, calme les émotions et amène une grande clarté mentale.

Le prana est l'élément de l'air qui dynamise. C'est une énergie subtile qui agit comme le levain dans la farine pour faire lever le pain.

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YOGA, LIEN GESTE - SOUFFLE

Le passage d'une respiration réflexe aux respirations conscientes, associées
à certaines postures spécifiquement adaptées à l'individu, favorise les contrôles
émotionnels et organiques.

Une coordination du mouvement et du souffle va procurer l'état d'harmonie
et de bien-être que tout humain recherche.

 

LA BIOSYNTHESE : 7 Séances pour revivre

Si vous décidez d'apprendre cette méthode, vous suivrez un ensemble de 7 séances , dont la progression a été particulièrement étudiée pour permettre à chacun de passer de la survie à la croissance, et de mobiliser son énergie vers l'épanouissement de soi et le mieux être.

Ces quelques séances vous aideront à mieux vous détendre et vous connaître.
A retrouver confiance, espoir, liberté...

A la différence de la Sophrologie, le sujet reste conscient, même en relaxation. Il est maître et acteur de son cheminement. L'enseignement lui apporte des outils de relaxation biosynergique, qu'il pourra par la suite mettre en oeuvre librement , sans dépendre de son enseignant.

 Les outils les mieux adaptés à la personne sont choisis en fonction de sa personnalité, de sa morphopsychologie, de son groupe sanguin, de son tempérament et de son caractère.

Le contenu d'une séance est structuré, personnalisé, et établi en fonction d'un thème à vivre, à expérimenter.
C'est l'investissement personnel de l'élève, le "créatif", qui autorise la progression de la méthode.
Pour aider cette progression, des exercices très simples sont proposés entre les séances.
Lorsqu'un thème est convenablement expérimenté, il devient une sorte de support pour le thème suivant.

Il n'y a rien que vous ne puissiez faire, il y seulement des choses que vous n'avez pas apprises à faire.

 

BIBLIOGRAPHIE

La Mutation de la Tortue
Patrice Laurent 
Editions de VERLAQUE/S.F.E.R.E 

Le stress de la vie
Hans SELYE, Gallimard - 1975 

Traitement des psychonévroses par la rééducation du contrôle cérébral
Roger VITTOZ, Baillière - 1981 

Angoisse ou contrôle ? Notes et pensées 
Roger VITTOZ, Levain - 1976 

Une histoire vécue du Vittoz, Clé pour la prison d'Henriette Melling
Louise Bron-Velay, TEQUY -1984 

 

   Pour tous renseignements :
 Pierre LASSALLE
56, rue de la Porte
29200 BREST
Tél et Fax : 02 98 05 25 50
 Tél Mobile : 06 850 845 14
E m a i l

 


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Ezali 287

Posté : 07-11-2017 10:34 Certain parlent trop pour ne rien dire! au moins ici je trouve ce que cherche de façon claire et précise bravo... Voyance sérieuse gratuite par mail   Profil

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