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Rebirth : Techniques des affirmations par Noushka Taï
Posté par biosynergie, le Dimanche 24 juin 2001 @ 18:52:16

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biosynergie écrit

"

Techniques des affirmations

Ne me croyez pas, expérimentez ! Le plus important dans l'affirmation, ce n'est pas ce qu'on en pense mais d'y penser (une pensée positive ne peut produire que du positif).

Ce n'est pas magique, mais logique selon la loi de cause à effet.

Ce n'est pas statique, mais dynamique selon la dialectique suivante :

  • thèse affirmation

  • antithèse : pensées négatives déclenchées par l'affirmation (en effet affirmer quelque chose que vous désirez avoir ou être mais que vous n'avez pas ou pensez ne pas avoir taquine outrageusement votre subconscient et déclenche toutes les pensées négatives qui s'y trouvent et qui vous empêche de réaliser ce désir)

  • synthèse : nouvelle affirmation plus spécifique se rapportant aux pensées négatives découvertes durant le processus d'écriture de la première affirmation.


Concentrez-vous sur votre esprit conscient en vous demandant : " qu'est-ce que je veux ici et maintenant " et créez ce désir en sachant qu'il se manifestera de la manière la plus appropriée et la plus efficace pour vous. Ouvrez les canaux qui vous relient à l'univers, voyez les résultats déjà atteints, ne vous souciez pas du moment et de la façon dont cela viendra. Ecrivez, détendez-vous, oubliez tout en sachant que la réponse est en chemin. Vous n'avez pas besoin d'y croire pour que cela arrive. Restez calme avec la certitude du résultat.

Prenez un domaine de votre vie où vous voulez manifester quelque chose, respirez, visualisez, soyez prêt à voir votre négativité vous frapper très fort et vite. Ne blâmez personne pour cela. Ne vous jugez pas mais donnez vous beaucoup d'amour (si vous ne pouvez pas vous aimer pour ce que vous êtes, aimez-vous de ne pas vous aimer ! Ainsi vous êtes plus fort et plus malicieux que votre subconscient !)

Les seuls problèmes que vous avez, sont ceux que vous croyiez avoir.

Les problèmes ne sont que des difficultés temporaires et une merveilleuse opportunité de mieux nous connaître et de nous dépasser.

Comme le dit Krisnamurti, la solution est dans le problème.

Le subconscient est une porte qui ferme un tunnel. Peu à peu, grâce aux affirmations positives par exemple, on ouvre cette porte et la lumière du moi supérieur peut communiquer et nous transmettre son énergie.

Plus on ouvre grand la porte, plus on reçoit de lumière.

Quand on communique avec son moi supérieur, le subconscient n'a plus besoin d’enregistrer et il n’y a par conséquent plus aucune sensation du temps qui s'écoule, plus de mémoire - on est ce que l'on est tout à fait conscient et en contrôle de l'ICI et MAINTENANT.

Lorsqu'une image négative revient constamment, il est bon de ne pas la rejeter mais de rester impliqué dans le présent en se focalisant sur l'esprit conscient, sur ce que l'on veut, par amour de soi. " Aimez-vous, et si vous ne pouvez pas vous aimer, aimez-vous de ne pas vous aimer " !

La dépression n'est que votre croyance subjective du manque

Les choses dans lesquelles vous mettez toute votre confiance sont celles qui risquent de vous déprimer le plus. Ainsi si vous êtes déprimés, demandez-vous " en quoi ou en qui ai-je confiance ? ".

 

Voici maintenant différentes lois qui régissent notre comportement et nous influencent consciemment ou subconsciemment.

  1. La loi de rayonnement et d'attraction.

Vous attirez dans votre vie ce que vous irradiez par vos pensées, vos sentiments, vos images mentales et vos paroles.

" Celui qui hait la guerre, ne trouve jamais la paix ".

La négativité attire la négativité, la positivité attire la positivité.

Vous risquez d'être violée si vous vous sentez seule et désirez n'importe quel homme ! Il est donc important d'être conscient et en harmonie avec l'univers.

Les programmations sont une façon de s'harmoniser avec les lois immuables de l'univers. C'est un alignement et non pas un conditionnement (vous vous programmez négativement constamment de toute façon).

La vie est la représentation de nous-mêmes. Nous créons notre propre réalité avec les pensées que nous projetons.

Pensez donc vos désirs comme s'ils étaient déjà réalisés.

Préparez vous tout d’abord mentalement, car l'esprit est le lien entre le monde visible et le monde invisible.

Vous n'avez donc pas besoin d'argumenter, mendier, raisonner pour obtenir ce que vous désirez. Il suffit de travailler sur votre façon de penser et choisir mentalement, accepter et irradier ce que vous désirez expérimenter dans la vie ! Et rien ne peut s’y opposer sans votre permission !

Tout vous sera " donué par surcroit " sans que vous ayiez à vous soucier quand et comment vos désirs se réaliseront.

Nous avons le libre choix !

2 - La loi du vide.

Videz-vous de vos pensées rationnelles à travers la relaxation. Laissez faire, laissez venir ( la nature a horreur du vide). Si vous vous libérez d'un passé pesant en vous attendant au mieux, ce " mieux "

viendra et vos désirs seront accomplis.

3 - Loi du silence.

Ne parlez pas de votre développement spirituel, ne comparez pas (la beauté d'un lever de soleil est qu'il se passe en silence).

4 - Loi du pardon.

En pardonnant vous vous libérez du lien négatif que vous créez avec ceux envers qui vous avez du ressentiment. 1/2 h par jour, pardonnez mentalement à tous ceux avec qui vous ne vous sentez pas en harmonie (y compris vous-même).

Marc Aurèle affirmait déjà, voici 2 000 ans : " Je suis appelé à rencontrer des gens pédants, ingrats, sournois, présomptueux, égoïstes. Toutes Ces particularités leur sont inhérentes : ils ne savent rien du bien ni du mal ! Par contre, je connais pour ma part la nature du bien ; je sais combien elle est belle et combien est détestable celle du mal, et je connais aussi la nature de l’erreur ; je sais qu'elle m'est apparentée, non par le sang ni par la semence, mais par l'esprit, par l'origine divine ; aucun d'eux ne peut me faire de mal. Aucun d’eux ne peut me forcer à faire le mal... ".

Marc Aurèle était païen, mais c'était un penseur qui avait compris qu'on ne pouvait venir à bout du mal qu'en pardonnant. C'est la seule façon d'en triompher.

Ceux qui ne sont pas capables de pardonner, par contre, n'ont d'autre alternative que de noyer leurs " pierres précieuses " dans leur subconscient où elles rejoignent le mal qui les habite. Cela ne va pas sans danger. La colère se met à consumer la bête féroce comme une braise invisible cachée au coeur de la charpente. La colère, en effet, est une forme d'énergie. Et quand on ne peut l'éteindre avec l'eau du pardon, on finit par s’y brûler. La force destructrice de cet esprit de revanche est particulièrement bien illustrée par la loi de la vendetta qui règne encore dans certaines régions : des familles entières s'exterminent l'une l'autre aussi longtemps que quelqu’un ne vient pas mettre fin à cette chaîne maléfique en accordant son pardon. La vengeance est comme le valet noir qu’on essaie par tous les moyens de glisser dans le jeu des autres.

Pardonner n'est donc pas seulement une bonne action vis-à-vis des autres, c'est aussi et avant tout un service qu'on se rend à soi-même. Savoir pardonner et savoir oublier est un signe de vitalité.

N'est-il pas étrange que tant de gens ne soient capables de pardonner que sur leur lit de mort ? Ils auraient tellement mieux vécu...

  1. La loi du changement
  2. Soyez prêts à cela : vous changez que vous le vouliez ou non car la seule constance dans la vie, c'est le changement

    - Soyez prêts à perdre les amis qui vous en veulent d'être positif. Eloignez-vous de leur négativité sans excuses ni explications. Aucune réalité n'est meilleure que la vôtre. La meilleure façon d'arrêter une discussion est d’arrêter de discuter.

  3. La loi de non-jugement et de non-pitié.
  4. Si vois jugez et avez pitié il se produit un renforcement en chaîne de la négativité. Ne communiquez pas ce qui ne va pas. Vous ne pouvez pas changer le monde, seulement votre monde. La seule relation sur laquelle vous devez travailler c'est la relation vis-à-vis de vous-même. Si vous changez, l'environnement changera autour de vous.

  5. La loi de non-identification avec les habitudes, les maladies, etc...

Etre positif est une attitude différente de la résignation passive. C’est accepter sans juger, sans attachement. Cela demande de la force, de la discrimination, de l’amour de soi et une certaine maîtrise Accepter n’est pas subir. Les choses auxquelles on s’identifie ont tendance à nous domineret nous incitent à la projection.

L’identification pour les soufis est le péché le plus important.

Contrôle des habitudes.

La répression ne fait que renforcer la difficulté.

Mieux vaut fumer en étant heureux, que de s'arrêter et être malheureux.

Contrôler est différent de réprimer et cela demande non pas un effort de volonté mais une ferme intention.

Petit à petit, le subconscient s'imprégnera du nouveau programme et peu importe si après une visualisation où vous ne fumez plus, vous prenez une cigarette. L'habitude disparaîtra sans effort, en douceur.

Transformer vos dépendances en préférences.

" Je préférerai que tu " plutôt que " tu m’emmerdes avec ta façon de... " Si vous réagissez à quelqu'un c'est qu'il touche un point peu clair en vous, une faiblesse et il va vous contrôler. Si vous l'acceptez, l'énergie changera la situation désagréable.

Maintenir des pensées positives est une manière de se protéger contre les projections négatives.

Si vous avez des pensées négatives en alpha, elles vont vous toucher profondément ( cf la puissance des critiques négatives données pendant l'enfance période durant laquelle il y a une prédominance d'ondes alpha) et vous conditionner négativement toute votre vie.

Les suggestions négatives sont très puissantes si l'on se trouve en période sensible. Vous pouvez tout obtenir par l’image - faire marcher l'idée et l'image en même temps - et le subconscient comprend mieux les images naïves.

 

 

Voici une méditation de 24 mn à faire au lever sans ouvrir les yeux

 

Vous respirez profondément en visualisant les personnes de votre entourage en disant mentalement " j'ai une bonne relation avec ma femme (ou mon mari), mes enfants (les nommer un par un), chacun est fort et beau. ".

  • je marche en santé et en force,
  • je suis alerte et patient (en voiture),
  • j'apprécie tous ceux de mon entourage (au travail),
  • je suis ouvert et patient,
  • je suis reconnaissant de la beauté et la force de ce jour - je suis en contrôle.

 

 

AFFIRMATIONS ET REBIRTH

 

L'utilisation des affirmations est primordiale et même indispensable à celui qui se rebirthe afin d'intégrer mentalement ce qui se produit pendant le rebirth et spécifiquement pour se libérer complètement des pensées et programmes négatifs qui auront pu surgir durant la session.

Les affirmations sont là pour contredire les croyances négatives prises dès la naissance.

L'usage des affirmations a aussi l'intérêt de rééquilibrer les deux hémisphères du cerveau (l'intuitif et l'analytique) et de maîtriser ce qui peut remonter à la surface entre deux rebirth.

Il est connu depuis des siècles chez les yogis et les Hunas que la pensée alliée à la respiration est d'une puissance exceptionnelle (faites donc attention à vos pensées lorsque vous respirez car vous mettez une force de vie dans le contenu de vos pensées, en utilisant ainsi votre pouvoir infini de matérialiser votre réalité personnelle).

Si vous dites intérieurement lorsque vous respirez " je respire pleinement et librement ",  vous pouvez avoir la libération du souffle en moitié de temps qu’autrement.

Ainsi, une personne qui a été rebirthée assez longtemps peut en combinant sa respiration et des pensées choisies pour leur qualité, amener dans sa vie une transformation positive et définitive.

Le traumatisme de la naissance est à l'origine de 90% de nos peurs.

Les affirmations permettent de changer ces peurs et leurs pensées négatives connexes (la plus néfaste étant celle concernant la respiration elle-même).

 

 

Sans ce merveilleux processus de transmutation du négatif en positif ; de la peur et l'angoisse en sécurité intérieure le Rebirth serait réduit à une technique.

L'Univers est sûr, le Rebirth est sans danger, seules nos pensées peuvent faire du mal.

 

 

CONCLUSION

" Nous devenons ce que nous pensons - Nous devenons ce que nous disons, nous incarnons le langage qui nous anime, le verbe qui nous embrase - c'est pour cela qu’il importe d'être sincère et d'être vrai - car l’homme naît à chaque instant, de son propre état d'esprit - sa naissance est continue, tournante comme le mouvement d'une roue, elle s'enfonce dans la nuit pour resurgir à la lumière maintes fois jusqu'au moment où elle ressuscite à l'éternité. "

Ma Suryananda Laxmi




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Ezali
287     

  Posté : 21-05-2018 12:25

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Ezali
287     

  Posté : 09-10-2018 15:58


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