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Rebirth : PRINCIPE DES AFFIRMATIONS par Noushka Tai
Posté par biosynergie, le Dimanche 24 juin 2001 @ 18:45:41

(Lu 4924 fois)
Rechercher dans RESSOURCES FORMATION
biosynergie écrit

"

PRINCIPE DES AFFIRMATIONS

" La science moderne sait que l'Esprit et la matière sont interchangeables; que la matière c'est simplement l'Esprit ralenti au point d'être visible. Il est faux de dire que vous êtes conditionné par votre environnement, par votre Foyer, votre travail, vos affaires, votre entourage : tout cela n'est que suggestif. Mais si vous l'acceptez, vous allez répéter les mêmes archétypes que vos ancêtres et vivre, comme eux, une existence basée sur des croyances, des dogmes et des traditions plus ou moins fausses. La puissance créatrice est en vous. Le penseur scientifique ne fait point une cause d'un objet créé ; il sait que ce n'est qu'un effet. Connaissant la Puissance Créatrice, la Cause Première, vous n'attribuez plus à aucune personne, à aucun lieu, à aucune situation le pouvoir de créer. Vous savez à présent QUE VOTRE PROPRE PENSÉE EST LA SEULE PUISSANCE CRÉATRICE ".

Murphy



Une affirmation est la constatation de la force de vie unique qui circule en chacun de nous, une acceptation des dons de chaque individu.

C'est une constatation positive de la vie, choisie pour remplacer des croyances " anti-vie ".

Les affirmations ne sont pas de la même nature que des voeux. Un pommier qui se trouve dans un verger de poiriers pourrait répéter encore et encore " je produis de belles poires juteuses " il n'expérimenterait que de la frustration ! Lorsque vous faites une affirmation vous avez la certitude d'être entendu et exaucé. Vous ouvrez la porte qui donne accès à votre subconscient et celui-ci a la réponse (voir texte sur le subconscient). Vous découvrirez ce qui vous limite et vous empêche " d'être constamment à la bonne place, au bon moment, engagé dans l'activité juste ". Vous pouvez alors, en toute connaissance de cause, vous débarrasser de ces limitations basées sur la peur et différentes croyances subjectives à l'origine de vos programmations négatives et marcher sur la Voie Royale de l’harmonie universelle.

Vous " réalignez " ainsi votre système de croyance subconsciente à une vérité supérieure.

Relisez la Bible qui est une mine d'affirmations ! L’homme est uni à l'univers en accord avec l’harmonie universelle, un canal pour l'énergie divine. Il est relié à l'intelligence infinie et l'Amour Divin... qu'il le sache ou non.

 

Plus Il " se purifie " en se débarrassant, avec les affirmations positives par exemple, des vieilles " scories " qui l'encombrent (notamment son subconscient) plus ce lien avec l'Harmonie Universelle est facile, joyeux et passionnant pour ne pas dire plein de surprises qui ont l'air miraculeuses !

Alors, ce qui autrefois semblait être dû au hasard ou une coïncidence devient une évidence.

Nos egos, nos pensées négatives font partie d'une réalité médiocre qu'il n’est pas du tout nécessaire de vivre.

Nous avons le droit en tant qu'être divin, d'obtenir ce que nous voulons. L'abondance et l'Harmonie Universelles sont à portée de main nous sommes libres de choisir de nous " brancher " avec elles ou non.

Je ne vous demande pas de me croire mais d'en faire l'expérience selon une procédure que je vous exposerai plus loin.

" L'expérience est vraie, la même chose crue est un mensonge ".

Reste à comprendre le matériel que nous cherchons à transformer :

Notre conscience, notre subconscient, nos egos, les schémas de nos pensées, notre lassitude, notre manque d'énergie et de joie dans la vie, le sentiment que la vie nous échappe et que nous sommes incapables de vivre pleinement nos peurs et nos doutes.

 

Vous êtes le créateur de votre vie par vos pensées.

Autrement dit, tout ce que vous pensez vous le créez et tout ce sur quoi vous vous concentrez (positif ou négatif) augmente.

Changer donc vos pensées et votre vie changera.

Nous avons environ 50 000 pensées par jour, si vous changez une pensée, vous en changez 50 000 autour - et... la pensée va plus vite qu'une année lumière !

Nous avons été programmés dès notre plus jeune âge, à nous penser négativement, ainsi il est plus facile pour nous de produire des pensées négatives que positives. Nous sommes bien souvent l'esclave de notre subconscient qui est le siège de toutes ces pensées négatives et nous choisissons de nous laisser guider aveuglément par elles. Et celles-ci ont sur nous un fort pouvoir d'autosuggestion.

Pour Léonard ORR, fondateur du rebirth, il existe cinq causes fondamentales de nos attitudes négatives.

  1. le traumatisme de la naissance. Dès cet instant, nous avons tiré des conclusions à partir de ce traumatisme - conclusions qui nous gouvernent subconsciemment. Par exemple : " la vie est une lutte " " le monde est hostile ".
  2. la désapprobation parentale : c'est à dire tous les programmes négatifs que nos parents ont créés et répétés, à notre sujet " tu es médiocre ", " tu ne réussiras jamais dans la vie " ... etc...

  3. les négativités spécifiques : ce sont nos pensées négatives personnelles favorites qui peuvent créer une véritable névrose d'échec " je suis né perdant " " je n'aurai jamais assez d'argent " "personne ne m’aime " ... etc...
  4. le désir inconscient de mort : on meurt d'abord (dans notre mental) et l'on devient malade ensuite.
  5. les vies antérieures : commencez à penser que vous pouvez maintenant, dans cette vie, récolter facilement et joyeusement tous les biens que vous avez gagnés à la sueur de votre front dans d'autres vies.

La vie est notre meilleur professeur, contemplez votre vie... et chaque fois que vous pensez négativement tournez le en positif. Vous pouvez choisir de vous concentrer sur la bouteille à moitié vide ou sur la bouteille à moitié pleine ! ! !

 

La négativité et l'énergie

Les pensées négatives affaiblissent notre énergie et nous limitent (cela a été prouvé scientifiquement avec mesures à l'appui). Elles sont à l'origine de nos maladies. Une américaine a répertorié les maladies et les pensées négatives qui leur correspondent spécifiquement. A partir de cela, elle a créé des affirmations qui donnent des résultats étonnants.

 

EXEMPLE N°1

Suggestions pour apprendre à maîtriser son subconscient et devenir plus positif

  1. Augmenter constamment votre conscience de vous-même et de vos négativités subconscientes en observant :

  • le langage de votre corps des tensions, la respiration retenue, etc...)
  • vos paroles " je ne peux pas " " c'est impossible " utilisez plutôt " je choisis de faire ou de ne pas faire "
  • vos programmations " ceci me rend fou " " j'en ai plein le dos ", " cela me tuera un jour "
  • vos pensées et comment votre subconscient vous joue des tours du style " je ne juge pas mais si je jugeais je dirais... "

  1. Déconnectez vous des causes extérieures qui activent votre négativité.
  2. Entrez en contact avec vos sentiments et ressentez les comme vôtres. Petit à petit vous apprendrez à être maître de vos émotions sans accuser le voisin. Vous en découvrirez la source (qui n'est pas la situation immédiate) mais quelque chose en vous d'ancien qui demande à être " guéri " et qui est redéclenché par la situation présente.
  3. Se libérer d'un sentiment négatif est autre chose que de le refouler ou " encore " que de le projeter sur quelqu'un. (par exemple, la colère est destructrice si vous la dirigez contre quelqu'un : " tu me rends fou, je le déteste ". En revanche, elle est constructive si vous -la partagez avec tout votre coeur et vous en sentez responsable " je me sens frustré, j'aurais préféré " etc... Vous pouvez aussi laisser " sortir la vapeur " en tapant sur un coussin et en laissant sortir des sons ou en criant des affirmations en arrangeant des pierres dans un champ, ou, avec l'agrément de votre partenaire, crier en même temps sans s'écouter l'un l'autre, se battre sans chercher à dominer mais plutôt comme deux jeunes lionceaux.

    Observez aussi que lorsque vous avez du ressentiment, vous cherchez à trouver une victime sans réaliser que, à ce moment précis, c'est vous même qui êtes la victime.

  4. Prenez conscience de vos limitations, là où vous ne donnez pas les choses que vous désirez vous-même (relation, amour, sexe, vêtements, argent, succès, nourriture,... etc...) Seule une main ouverte peut recevoir. Donnez aux autres ce que vous leur réclamez !
  5. Soyez attentif au fait que vous renforcez la négativité en ayant pitié et que, par contre, le renforcement positif et la confiance en soi ou et en l'autre, attire l'énergie positive.
  6. Rappelez-vous : vous recevez ce que vous projetez, si vous projetez que vous êtes désespéré et que personne ne vous aidera jamais, comment pouvez-vous vous attendre à recevoir de l'aide ?

  7. Observez sans juger, cela laisse la place pour la découverte de l'autre.
  8. Si une pensée positive n'est pas chargée d'émotions celles-ci viendront lorsque vous découvrirez votre négativité.
  9. Une pensée positive chargée d'émotion est très puissante.

  10. Pour se débarrasser d'un travers, il faut déjà le reconnaître et s'aimer assez pour dire la vérité à ce sujet.

Les affirmations peuvent avoir comme effet d'amener à la conscience, toutes les résistances et les croyances limitatives qui bloquent leur efficacité. C'est un moyen de vous confronter à votre système de croyances négatives. Reconnaissez ces sentiments sans les juger et examinez ces croyances puis libérez les en sachant que vous les remplacez par des affirmations d'acceptation de vous-même, rendant gloire ainsi à l'abondante force de vie qui circule en vous.

Accueillez donc, les obstacles et les résistances, ils vous aident à choisir votre but et le définir clairement (l'énergie de vie est votre meilleur maître).

" Chaque personne possède sa structure de pensée qui implique un certain nombre de croyances. Certaines sont positives, certaines négatives.

Lorsque ce sont les croyances négatives qui montent à votre conscience, vous percevez l'univers entier à travers cette vision négative.

A partir de là s'enchaînent pensées négatives sur pensées négatives.

Au bout d'un moment tout est pour vous noir, triste, décourageant, et vous en arrivez à vous dire : " peu importe ce qui va m'arriver maintenant, de toute façon ça ne peut pas être pire que ce qui s'est déjà passé ! "

Et ça, c'est une pensée positive ! Elle va ouvrir votre esprit au système de pensées positives, et tout va changer. Cette pensée positive inverse, désamorce votre mécanisme de perception du monde. C'est maintenant les pensées positives qui ont pris le dessus, et ceci durera jusqu'à ce que -vous pensiez: " C'est trop beau pour que ça dure ".

Et ça, c'est une pensée négative ; elle a inversé et désamorcé les précédentes pensées positives.

Les affirmations aident à briser ce qui pourrait devenir un cercle vicieux. Vous pouvez désamorcer chaque pensée négative qui vient à votre conscience en l'inversant et en créant une nouvelle formulation.

 

 

Voici deux processus de purification mentale parmi tant d'autres.

  • chaque soir, pensez aux moments de la journée où vous avez été déclenché ; pensez seulement à vos sentiments et non pas à ceux des autres et libérez ces sentiments (si vous ne vous montrez pas dans votre vérité, comment vous attendre à cela d'autrui ?)

  • Ecrivez tout ce qui vous vient à l'esprit, puis soulignez les pensées négatives et trouvez des affirmations positives pour les contredire selon les techniques des affirmations (voir article consacré à ces techniques).

 

 




"
Ezali
287     

  Posté : 21-05-2018 12:26

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  Profil
Ezali
287     

  Posté : 09-10-2018 16:00

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